小事不要拖延，第一时间完成能减少能量消耗

今天继续上班，我发现工作没做完的时候，会觉得很烦躁，压力大。而当我完成了一项工作时，就会觉得轻松不少。所以说忙不是压力大的原因，而是事情没做完，有事情挂在心上，拖延着不做，就会觉得压力大。

所以我们手头的事情能完成的，就要在第一时间完成，这样就可以少消耗很多心力了。比如别人给你发了一个微信消息，你看了下，想等一会再会，结果这事就一直挂在心上，直到回复后才放下心来。

比如收到信用卡还款，孩子缴纳学费短信通知，那么就不要拖延，第一时间就缴纳掉，如果拖延，到最后信用卡容易逾期，学校会催促，反而会增加自身压力。

工作上，有些琐碎的事情，或者通知要回复，就应该第一时间解决或者回复，拖着会使得工作越堆越多，到最后无从下手了。

不过，如果是需要静下心思考，困难复杂的工作，那么还是应该选择一大段的时间去做，期间避免被琐事打扰。就像我之前一直静不下心做困难复杂的工作，但今天我花费了一下午的时间专注于一项有些复杂的工作，终于算是取得了一些进展。如果期间被打断，那么重新整理思路，重新启动又会需要不少的时间，这样时间就浪费了。

所以说琐事要及时处理，重大事项，难题要用大块时间解决，才能提高工作效率，减少能量消耗。

祝福大家，祝福每一个人。

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